tisdag 13 juni 2017

Löpning med familjen

Idag blev det lite träning med familjen. Jag passade på att springa medan resten av familjen cyklade.
 
Blev en fin runda runt Edsviken. Sen hade jag lovat Oskar att vi skulle till Sollentunavallen och testa pumptracken så det blev en löparrunda ditt på hemvägen. Oskar körde runt som bara den och hade jättekul.
 
Emilia ville också cykla men vi har tyvärr inte köpt någon cykel till henne än då hon bara är 2 än så länge.
Men hon skulle absolut upp på banan i alla fall så hon fick springa några varv i stället. Hon är för rolig. Hjälmen skulle hon ha på sig också fast åt fel håll. Hon är en bestämd liten flicka och ska ha allt på sitt sätt.
 
Fick ihop 7,6 km med ett snitt på 9.24 km/h. Helt ok för att vara ett återhämtningspass.

Inga kommentarer: