Känner att det är magen som är svagast just nu. Har inte mycket styrka där. Orkar ju knappt köra vanliga situps.
Men jag har försökt och ta in coreträning lite i vardagen nu också och kör lite styrka med barnen som vikt.
De älskar och klättra runt på en och hoppa så då kan jag lika gärna svinga runt dem lite och få träning samtidigt, en riktigt win win situation. Glada barn och en stark pappa.
På kvällen blev det finmiddag med familjen. Det var tydligen frufridagen idag så då skulle Eva få ta det lugnt.
Blev lite god mat på O'Learys här i Sollentuna med hela familjen. Kul och käka ute ibland också och lyxa till det lite.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar