fredag 4 januari 2013

Härliga berg här nere i Gran Canaria

Har varit lite utan internet här nere så det har inte blivit några uppdateringar.
Men nu kommer en liten.
Det har blivit några fina pass här nere. Vi tog ett riktigt monsterpass i tisdags.
Det blev typ halva decembers träning på ett pass.
Vi fick ihop runt 6,5 timmes cykling med 3300m stigning och över 6000 kalorier brända för mig enligt klockan.
Lars och Mård brände på i backarna medan jag och Jesper han vägga både en och 2 gånger i de branta stigningarna.
Var skönt med en riktig genomkörare så att den gamla gubbkroppen vakna till liv efter dvalan.

Vi har varit uppe på den högsta toppen här också som är nästan 2000 m hög, dock har det inte blivit med cykel än utan vi hyrde en Dacia och brände upp.
Riktigt fin utsikt trots lite moln.


























Molnen välde in över toppen sen så det var inte så mycket att se men några halvbra bilder blev det ändå.













Blev lite halvcoola bilder när dimman smög in.







































Nyårsafton har vi hunnit med här också. Blev en lugn kväll på hotellet.
De körde lite liveband och så var det lite disco, ganska städat trots att det var fri bar.























Igår körde vi bergstempo upp till Ayacata. Lars och Mård var snabba som vanligt och kom upp på 1:34 någonting.
Jag var inte lika snabb och kom upp på 1:48-49. Vi startade nere vid stora rondellen vid Playa Inglese sen var det bara full spätta hela vägen upp till Ayacata.

Lars var så stark så han wheela hela vägen upp.













Idag har det bara varit en lugn dag på Aqualand. Var helt OK där men lite kallt vatten och skumma regler för småbarn.
Det fanns ett ställe där småbarnen kunde leka och så stod det en skyllt att man alltid ska ha uppsikt över sina barn.
På nästa skyllt stod det att inga vuxna fick vara där.
Hur fan tänkte de där......
Blev till och med tillsagd att jag inte fick vara där när jag skulle in med Oskar, hur ska jag då kunna ha uppsikt över honom...
- Posted using BlogPress from my iPad

2 kommentarer:

shawq' sa...

fin blogg gillar denna gr;na f'rjen p[ bakrunden

Per Kumlin sa...

Tackar, kul att höra