fredag 22 juni 2012

Lång dag på jobbet och lite skyltspurter med CK Valhall

Har varit mycket på jobbet de senaste veckorna. Det har varit grymt kul och utvecklande men tyvärr har det tagit lite längre tid än vad jag hoppats på, jag får helt enkelt ta och bli snabbare.
Men snart är det semester och då kan jag varva ner och återämta mig.

På träningsfronten så blev det ett spurtpass med CK Valhall idag.
Vi drog ut till Flaten och körde rakan mellan Skarpnäck och innan man kör över till Älta.

Vi var bara 4 pers idag så det blev organiserat spurtuppdrag fram och tillbaks några gånger.
Vi starta samtidigt i led och sen var det bara för första man att gasa på allt vad han kunde och när han var slut tog nästa över tills vi hade kommit till sista man.
Sen var det bara att repetera tills man var död.
Vi kom väl upp i lite över 60km/h på rakan så det får väl vara godskänt.

Inga kommentarer: