lördag 29 januari 2011

Riktig sovmorgon och 3 timmar distans

Fick nog jordens längsta sovmorgon idag. Vakna inte förrens kl var 13:00. Shit vad skönt det var. Känns som kroppen vill sova så mycket den kan nu innan lillen kommer;-) Sista dagarna så gäller det att passa på.

Blev ett kort distanspass idag. Vågade inte köra för långt ifall Eva skulle få för sig att ringa;-)
Cykla ut till Hammarbybacken sen blev det vidare mot Hellas och Älta. Snurra runt lite vid Flaten och åkte hem via Älvsjö. Tänkte att det är bäst att hålla sig inom 1 timmes avstånd hemifrån så det inte tar för lång tid att ta sig hem.

Kändes bra första timmen då gick benen nästan av sig själv men sen hände något. Tror mest jag bara var törstig för jag svettades som ett as. Fyllde på lite vatten vid Hellas men det gick fortfarande ganska segt. Efter 2½ timme så släppte det trots att jag inte ätit något så sista halvtimmen så kunde jag dra på lite mer.
Fick ett medel på 144 och brände 2678kalorier enligt klockan.

Inga kommentarer: